O 1º Congresso Europeu das Ciências e Práticas do Riso ocorreu em Lisboa. Os especialistas recomendam que se ria pelo menos 10 minutos por dia. Mesmo que o contexto político e económico da atualidade possa não dar muitos motivos para gargalhadas, está cientificamente provado que um esforço nesse sentido pode fazer milagres na prevenção do stress e na promoção do equilíbrio físico e psíquico.
Fonte:
sicnoticias
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