A Hipnose Clínica é
uma terapêutica adequada a um número vasto de quadros clínicos e pode ser
utilizada como técnica única ou conjugada com outras modalidades
psicoterapêuticas, nomeadamente, terapia cognitivo-comportamental ou psicanalítica.
Inúmeros estudos comprovam a utilidade da Hipnose Clínica no desenvolvimento pessoal e na terapêutica de perturbações psíquicas.
A Hipnose pode ser bastante útil na resolução dos seguintes quadros:
- Stress;
- Ansiedade;
- Pânico;
- Perturbações obsessivo-compulsivas;
- Stress pós-traumático;
- Depressão;
- Perturbações da aprendizagem;
- Fobias;
- Fortalecimento do Ego - perda, luto, separação, motivação;
- Sonhos recorrentes, pesadelos, programação de sonhos, sonhos lúcidos;
- Distúrbios de sono - insónias (primárias, secundárias...);
- Enurese noturna (perda de urina);
- Controlo de peso - perca de peso, obesidade, bulimia, anorexia;
- Disfunções psicossexuais - impotência, ejaculação precoce, frigidez;
- Gaguejar - ensino e prática de técnicas de relaxamento e controle específicas;
- Abuso de substâncias - álcool, drogas;
- Bruxismo – cerrar e/ou ranger os dentes;
- Roer as unhas;
- Visualização criativa - sistema imunitário, metabolismo, funcionamento cardíaco;
- Deficit de atenção/Hiperatividade;
- Outras patologias, sintomas ou situações relacionadas com o sistema nervoso ou estado psicológico.
A Hipnose é também muito útil no Desenvolvimento Pessoal e no Bem-Estar, ajudando qualquer pessoa (com ou sem “problemas”) a potenciar as suas capacidades e a melhorar o seu estilo de vida:
- Modificação de hábitos alimentares e emagrecimento;
- Controle da dor;
- Potenciação das Competências Cognitivas (memória, atenção, concentração, inteligência, criatividade, etc.);
- Potenciação da Auto-estima;
- Treino da Assertividade;
- Modelagem do Comportamento (quebra e modificação de hábitos);
- Deixar de Fumar/Desabituação tabágica*;
- Relaxamento;
- Regressão.
